Het belangrijkste van de schoenen die je voor Zumba wilt gebruiken is dat ze soepel zijn, een goede demping in de hiel hebben en gemakkelijk kunnen draaien (draaipunten op de zool). 
Draag passende schoenen. Aerobic dance schoenen, crosstrainers en (dans) sneakers die over een ronde draaipunt beschikken zijn goed bruikbaar. Joggingschoenen dragen is niet zo’n goed idee omdat deze diepe loopvlakken hebben die de neiging hebben vast te kleven op de vloer en zo het risico op een knieletsel verhogen.

Het type schoeisel dat je nodig hebt is ook nog erg afhankelijk van de ondergrond.
Zo heb je voor een harde vloer (beton o.i.d.) veel demping nodig, een houtenvloer heeft van nature demping en een "gymzaal vloer" heeft veel demping. In de laatste 2 is demping in je schoenen dan natuurlijk ook minder van belang.
Naast de hardheid van de vloer is ook de mate waarin je erop kunt draaien van belang voor je schoen keuze, zo is het op een normale houten dansvloer een stuk makelijker draaien dan op tapijt. Tapijt is een van de meest moeilijke ondergronden waarbij de kans op blesures het grootst is (er is natuurlijk een heel scala aan verschillende tapijtvloeren waarbij de een minder slecht is dan de ander). 

Bezuinig niet op je schoenen en laat je goed informeren in jou favoriete sportschoenenzaak.